Methoden

Die Personzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers und deren körperorientierte Weiterentwicklung Focusing nach Gene Gendlin  bilden die Basis meines therapeutischen Vorgehens.

Ergänzend integriere ich Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, Traumatherapie EMDR, Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie PITT, frauenspezifische Therapie, Emotionsfokussierte Paartherapie EFT, Entspannungsverfahren, Achtsamkeitspraxis und Meditation.

In einem Erstgespräch in meiner Praxis lernen wir uns kennen und finden gemeinsam heraus, welches Vorgehen im Spektrum von Psychotherapie, Coaching, Supervision und Meditation für Sie in Ihrer aktuellen Lebenssituation geeignet sein könnte.